Беременные женщины часто входят в ряды страдальцев от изжоги. Желудочно-пищеводная болезнь отлива – под таким именем известно это заболевание. Словом «изжога» зачастую описывается забрасывание кислотного содержимого желудка в пищевод. Гормональные изменения в течение беременности и влияние будущего ребенка на желудок могут провоцировать приступы изжоги снова и снова.
Среди хороших новостей есть то утверждение, что изжога нередко проходит полностью после родов. Но есть немного рекомендаций, которые могут помочь будущим мамам чувствовать себя лучше.
У большинства беременных женщин приступы изжоги появляются только в некоторые моменты беременности, но это может начаться в самый неподходящий момент.
У будущих матерей изжога устраняется примерно так же, как и у всех людей. Различия присутствуют лишь в некоторых лекарственных препаратов и, возможно, образе жизни. Далее даны несколько рекомендаций:
Если очередной приступ вам мешает обычно ночью, переместите изголовье выше. Нужно приобрести более жесткие подушки.
Поменяйте режим питания. Необходимо есть поменьше и почаще. Не ешьте за пару часов до сна, забудьте про частые ночные перекусы. Нельзя увлекаться продуктами из шоколада – это расслабляет клапан между пищеводом и желудком. У множества женщин случается приступ изжоги после того, как они полакомились продуктами, в которых содержится много кислоты (апельсины, помидоры). Кроме того нужно отказаться от кофеина. Возможно, вы знаете, что изжога проявляется после того, как вы употребляете какие-то определенные продукты, уберите их на время из своего рациона и после проследите, правда ли именно данные продукты были корнем изжоги.
Принимайте лекарства, которые нейтрализуют кислоту. Лекарственные препараты, в составе которых есть бикарбонат натрия, не допустимы для беременных женщин, поскольку они могут привести к задержке в теле жидкости, вместо них стоит покупать лекарственные препараты, содержащих карбонат кальция. Ни в коем случае не используйте соду! Перед тем, как самостоятельно принять новое лекарство,.
Если помнить данные нехитрые правила, то изжога во время беременности не помешает вам.