Слово “переедание” не назовешь медицинским, поскольку он носит довольно субъектиный вид. В повседневной жизни этот термин обозначает “ненормальное” потребление пищи, значительно превыщающее энергетический расход из расчета выполнения такой же нагрузки среднестатистическим смертным.
И вот как это происходит: после того, как взросление нашего тела замедляется, через определенный промежуток времени мы бессознательно занижаем нашу активность, что приводит тело в состояние “детренированности” – в кровь поступает излишний инсулин в рассчете на выполняемую физическую активность. Это обычно вызывает проникновение в ткани мышц лишнего (относительно расхода конечно) сахара из крови. Это занижает уровень сахара, что может сигнализировать гипоталамусу о надобности восстановления среднего уровня. Человек начинает потреблять продукты в том количестве, которое позволило бы организму поддерживать нужно количество сахара в крови с учетом “оседания” сахара в мышцах под действием выброса в плазму крови лишнего инсулина. Употребление продуктов питания происходит в нашем организме не из рассчета израсходованных калорий, а только от понижения или повышения уровня содержания глюкозы в крови. Не забывайте это!
После вышесказанного ткани мышц, под действием деления изменяют свой составна ткани с значительно меньшим объемом инсулиновых рецепторов. Что способно поспособствовать переходу гиперинсулинемии в видимую фазу, как в прочем и гипергликемию. Затем в последний момент активизируется так называемый сахарный рефлекс. Мы начинаем потреблять высококалорийную пищу, исключительно для поддержания сердечной деятельности. Тот, кто наработал ещё какие-либо рефлексы сахарной группы, потребляют соответствующие вещества – я говорю, прежде всего, об алкоголе.
Нельзя не затронуть и никотин с кофеином. Самые частые заболевания, вызванные этими двумя продуктами – прежде всего гипертония, диабет второго типа, атеросклероз. На этом можно и закончить. Гипотеза о сахарном рефлексе дает нам простое аргументирование случаям, скажем прямо, обжорства, при условии, что организм функционирует хорошо. Что важно, с его помощью можно описать любое изменение количества людей с проблемным весом. Вне всякого сомнения, самое главное в такой теории то, что она универсальна. Перед нами появляется большая надежда не просто излечиться от многих болезней, но и улучшать телосложение без вреда.