Акне – это нередкая болезнь кожи. Так как довольно часто акне появляются в юности, для подростков это может быть серьезным психологическим комплексом. Акне образуются обычно в самых заметных и неподходящих участках, а постоянные напряжения стрессы помимо всего прочего повышают их количество.
Сегодня дерматологи считают, что источником проявления акне является не только плохая гигиена. Среди первопричин вполне может быть высокая активность желез, появившаяся благодаря влиянию сексуальных гормонов, к примеру тестостерона, которые стимулируют производство кожного сала и кератина. Уровни данных гормонов увеличиваются при половом созревании и в девочках и в мальчиках, но больше обычно у представителей мужского пола.
Устранить кожные высыпания непросто, но вполне возможно. Даже умывание мылом убирает излишки кожного сала, что в свою очередь сводит к минимуму возможность появления акне. Кроме того на интенсивность угрей могут оказать влияние жирные волосы, поэтому старайтесь мыть их почаще и держать от лица подальше.
Труд доктора Ерла Минделла “Тайны Природного Здоровья” содержит информацию относительно того, как лечить прыщи. Он утверждает, что пища очень важна. Хотя диета не прямой источник прыщей, он говорит, что необходимо придерживаться богатых витамином овощей, фруктов и неочищенных цельных продуктов питания. Кроме того избегайте йода и молока, поскольку это может усугубить состояние угрей. Различные токсины, лекарства, косметические средства тоже обостряют кожные высыпания. Желательно пить много воды, потому что она отлично выводит из тела опасные токсины. Все эти рекомендации повышают способность тела бороться и уменьшать бактериальную инфекцию, восстанавливать кожную ткань и следовательно, устранять прыщи и белые угри.