Постоянное просиживание в офисе напротив монитора – кажется, какие забелевания могут быть! Но как раз здоровье офисных сотрудников и страдает больше всего.
Во-первых – туннельный синдром запястья. Онемение пальцев, колющая боль в области запястья и пальцев, в редких случаях может случиться защемление нерва. Все из-за постоянного щелканий по клавиатуре и мышке. Делайте упражнения для рук.






